하나로의료재단

활성산소(Free Radicals) & 황산화력이란?

산소는 호흡에 의해 체내에서 생명체를 유지하는 에너지를 발생시켜 인간의 생명을 보존시키는 절대적인 역할을 한다. 그러나 체내에서 산소와 영양물질을 이용하여 에너지를 만드는 대사과정의 부산물로 불가피하게 만들어지는 유해 물질을 “활성산소”라고 한다. 적정 수준의 활성산소는 체내 병원체나 이물질을 제거하기 위한 생체방어 과정에서 강한 살균작용으로 인체를 보호하는 이로운 기능을 하지만, 이것이 과잉 생성되면 우리의 생체조직을 공격하고 정상세포∙조직을 손상시켜 각종 질병을 유발하고 노화를 촉진한다.

인간은 체내에 과잉 생성된 활성산소의 공격에 방어하는 시스템이 갖추어져 있는데 이것을 “황산화력”이라고 한다. 이것은 우리 체내에서 자연합성이 가능한 효소(Super-oxide dismutase)와 음식물 섭취를 통하여 얻어지는 황산화 물질이 합하여져 이루어지므로 개개인의 유전 및 건강상태, 생활습관에 따라 좌우된다.

세계 의학계에서는 현대인의 질병 중 약 90%가 “활성산소”와 관련이 있으며, 구체적으로 암∙동맥경화증∙당뇨병∙뇌졸증∙심근경색증∙간염∙신장염∙아토피∙파킨슨병, 기타 자외선과 방사선에 의한 질병 등과 밀접한 관련이 있다고 알려져 있다. 따라서 특정 질병으로 발현되기 전에는 특별한 증상이 나타나지 않는 활성산소의 발생량 및 황산화력의 체내 수치를 정확히 파악하여 질병예방과 건강관리의 척도로 삼아 활성산소와 황산화력의 균형을 유지하도록 하여야 할 것이다.

검사 권장
대상

- 최근에 염증이나 기타 질병을 심하게 앓은 경우
- 일상적으로 과도한 노동과 육체피로, 스트레스에 시달리는 경우
- 만성피로감, 불면증, 우울증, 편두통, 비만증, 피부 이상이 있는 경우
- 피부에 생기가 없거나 나이에 비해 늙어 보인다는 말을 자주 듣는 경우
- 여러 가지 만성적인 증세가 있으나 치료에 호전이 없는 경우
- 원인을 알 수 없는 유산으로 출산에 실패하거나 임신이 잘 되지 않는 경우
- 공해업소에서 근무하거나 거주지역의 식품 및 공기 수질의 오염이 의심되는 경우
- 약을 많이 복용하고 있어 그 부작용이 염려되거나, 자신의 식이요법이 올바르게 진행되고 있는지 확인하고자 하는 경우

활성산소 수치가 높거나, 황산화력 수치가 정상범위에서 벗어난 경우?

산화적 스트레스와 황산화력 검사 결과가 정상범위에서 벗어난 경우에는 반드시 전문의의 상담을 받아야 한다.
전문의와 자신의 건강상태 및 생활패턴 등을 재점검하고 검사결과에 따라 활성산소를 제거할 수 있는 항산화제를 복용해야 한다.

어떤 질병이 활성산소와 관련이 있나요?

암 : DNA 손상으로 돌연변이 유전자 발생 → 암세포 증식
노화 : 세포 손상으로 인한 신체 노화 촉진
간장, 위장 질환 : 간세포 및 위 점막에 염증을 일으켜 질환을 유발
동맥경화, 심장&뇌 질환 : 혈액 속 지질과 혈관 벽 세포가 산화되어 일으킴
협심증, 심장마비, 뇌졸증, 알츠하이머, 파킨슨 등
당뇨 : 세포 내 미토콘드리아에 손상 → 인슐린 분비기능 장애
아토피성 피부염 : 피부의 보습기능 저하로 증상 악화
류마티스 관절염 : 세포막 손상으로 세균이나 병원체 침투 → 염증이 다시 활성산소를 대량 발생

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